Es wird viel geübt in diesen fünf Tagen und die MBSR-Übungen werden so vertieft, dass Sie diese nach dem Kurs zuhause weiterführen können.
Die Lage der Seminarhäuser, z.B. in Kloster Lehnin in einem Skulpturenpark am Klostersee, mit Seeufer und viel Wald drum herum bietet eine förderliche Umgebung, um zur Ruhe zu kommen und aufzutanken.
5-tägiger Bildungsurlaub
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