Tag im Gelben Haus in Ferch
Du möchtest gerne gesünder leben und dabei einfache Routinen kreieren, die individuell zu dir passen und deine Yogapraxis unterstützen? Willkommen zum Seminar "Gesünder leben mit Ayurveda und Yoga"! Du lernst nicht nur die Grundprinzipien des Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, kennen, sondern diese auch in deinen modernen und vollen Alltag zu integrieren. Dir werden die Basics des Ayurveda sowie die drei Dosha vertraut gemacht. Wir praktizieren speziell darauf ausgerichtete Yoga-Sequenzen sowie Meditationen, die die jeweiligen Dosha ausgleichen. Ein ayurvedisches 3-Gäng-Mittagsmenü gibt dir einen besonderen Vorgeschmack.
Da Seminar wird gestaltet von Yogalehrerin Anja Hoedt und Ayurveda-Fachfrau Silke Döbler.
Eine Veranstaltung im Rahmen der "6. Auszeit in Schwielowsee" im April & Mai 2023. Weitere Termine unter www.auszeit-in-schwielowsee.de.
Du möchtest gerne gesünder leben und dabei einfache Routinen kreieren, die individuell zu dir passen und deine Yogapraxis unterstützen? Willkommen zum Seminar "Gesünder leben mit Ayurveda und Yoga"! Du lernst nicht nur die Grundprinzipien des Ayurveda, der traditionellen indischen Heilkunst, kennen, sondern diese auch in deinen modernen und vollen Alltag zu integrieren. Dir werden die Basics des Ayurveda sowie die drei Dosha vertraut gemacht. Wir praktizieren speziell darauf ausgerichtete Yoga-Sequenzen sowie Meditationen, die die jeweiligen Dosha ausgleichen. Ein ayurvedisches 3-Gäng-Mittagsmenü gibt dir einen besonderen Vorgeschmack.
Da Seminar wird gestaltet von Yogalehrerin Anja Hoedt und Ayurveda-Fachfrau Silke Döbler.
Eine Veranstaltung im Rahmen der "6. Auszeit in Schwielowsee" im April & Mai 2023. Weitere Termine unter www.auszeit-in-schwielowsee.de.